很难，主要是当时离婚时，女方对孩子的抚养权给男方无异议，已经默认放弃孩子的抚养权了。现在想要要回来，除非孩子在男方受到虐待或者男方经济困难无力抚养，那么还可以申请变更孩子的抚养权，如果男方抚养孩子无过错，你是要不回来的。
和男方协商要回抚养权，如果协商不成，可以起诉
要征求女儿的同意
打官司
