真实的自己，应该平时和人交流或者聊天的机会少的原因，需要锻炼一下自己，不要给自己压力，和朋友或者在网上不认识的人聊聊，时间长了就能改过来，
太内向，我以前也是。问个路都不自然，害怕。多接触人和事物就好了。首先要主动。
内向，内向，大胆点去说，练习
大胆一点
我也是！
