第一你要买到合适的尺寸,棉条也有分吸收量和大小的,这个很重要。第二是使用前你要记得洗手,注意卫生。第三是卫生棉条不比卫生巾,置入的时候需要摆好姿势,开始置入可能会适应,要置入准确。第四是是记得更换,虽然棉条使用很舒服,但是棉条一般在3小时更换一次。第五是在还未来月经时不要使用棉条。第六是最好选择带导管的棉条,比较好用,最好是选择像甄绵卫生棉条的一样有导管的,比较卫生安全。以上就是本人总结的棉条使用经验,希望能帮助你,祝你使用愉快!!