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长时间精神压抑怎么办
长时间精神压抑怎么办
2025-02-02 01:45:52
推荐回答（4个）
回答1：
可能有抑郁症，建议找心理中心做一下辅导。
回答2：
找到一个合理的情绪通道，进行一个机体的平衡
回答3：
首先你要找到自己压抑的原因，也就是寻找到根源对症下药！
回答4：
看心理医生
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