你这个是有痔疮，拉屎不容易啊，我以前也有过，我的是内痔，如果你不管他过不了多久就会出血，那你就麻烦了，注意也有可能是水分补充少了，尽量一天多喝些水，不要一次性，分开喝（我个人比较讨厌喝水，就用这个方法），多吃些粗纤维的东西，类似于香蕉啊，蜂蜜啊，牛奶啊之类的，还有，一定要坚持每天排便的习惯，就是每天拉不出来也要随时注意有没有要拉的感觉，大便在肠道里停留的越久，毒素和水分都被吸收了，一来是不好排便，二来也对身体不好，还有肠炎和胃炎也会造成这样的情况（机率较小）如果这样调整一段时间还不行，尤其注意，擦屁屁有一点血点子的话，必须就要去医院了😊😊😊😊
你这是便秘，多吃蔬菜水果，多和水，不要久坐，没事按摩天枢穴，支沟穴，还要分你是实证型还是虚证型便秘呢，你还有没有其他症状？比如面色苍白，会出现头晕心悸等？ 还有如果你是痰湿体质的话也会有影响，所以问你还有哪些症状
你是不是不经常吃水果也不经常喝水。并且饮食偏向油腻，多吃肉。
恭喜你便秘了。饮食中缺少膳食纤维
上火
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