运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）。
短袖T恤就可以，长袖的运动衣用不上，裤子可以买短裤也可以穿长裤，冬天健身房也不是非常的热，一般都是恒温20度左右，所以，冬天穿长运动裤也可以！买双跑步鞋，运动鞋要买专业的，衣服可以随便舒适就行，鞋要挑好的！
建议你上身穿件热力背心，下身活力裤就可以了
穿宽松休闲的，棉质吸汗衣服，最好自己带毛巾等
运动鞋 宽松的运动服 或者背心也行 自带一条毛巾
