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腿上有很多肌肉 小腿很粗 怎么减？
腿上有很多肌肉 小腿很粗 怎么减？
2024-11-24 23:21:45
推荐回答（1个）
回答1：
指导意见：
你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长 期坐立导致的指导意见：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的
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