因为你想的太多了,你是不是总是把事情往后想。你天天想那么多,然后又得不到解决,所以很压抑。去旅游吧,一个人去,去看看美丽的风景,或者去爬山,方正别想太多
要学会转移自己注意力。另外就是学会排解减压,适当的时候出去走走,春天是个好几节,出去走走,心情大好。嘿嘿
人生幸福三诀:不要拿自己的错误来惩罚自己;不要拿自己的错误来惩罚别人;不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条,人生就不会太累了……
你心里有事又不说谁知道是钱不够花啊!还是女朋友和别人跑了啊!
出去玩玩吧,心情可能会好