中美澳联合国际医学研究院
韩玉金心理咨询
建议您每天不要想太多的东西,贴近大自然和人交流,可以推荐你去中欧国际心理健康中心,希望能帮助到你~
您好
抑郁症的表现为情绪低落,思维松弛,容易胡思乱想,思维消极,精神运动性抑制,对什么事都不感兴趣,喜欢独处,不愿与人交流,及时到正规的医院正规确诊一下, 轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗,三环类抗抑郁药,选择性5-羟色胺重摄取抑制剂,单胺氧化酶抑制剂,这些都是常用的抗抑郁要,但是介于这些西药的副作用比较大,治标不治本,多了解一些中药疗法。通过辨证论治,疏肝解郁,调理气机,来平衡人体脏腑功能,使患者心情舒畅,对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理,目前在临床上效果比较可靠,避免了西药的副作用,和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。
如果觉得刚开始比较困难的话,多去参加一些活动,可以主动去认识新朋友,还可以去中欧国际北京心理机构问问哦。
治疗年轻人最好的是
中欧国际青年心理健康研究院
同仁堂
空军总医院
这几在年轻人方面比较专业。