21岁，是为了避免戴眼镜有损外表形象吧！其实三百度你可以配美瞳，但是问题是你知道它可比戴眼镜麻烦，你要想好，毕竟这些都不会纠正你的视力，反而有妨碍，如果一定想配，就是眼科医院吧，我以前是在外面眼镜店配的，很便宜，一百多，可是眼睛越来越不舒服，后来在上海眼科医院配了一副，感觉好多了，在保护眼睛方面医院还是比外面好的，价格是六百多，稍微贵了点，要是你那儿医院没有的话也要去隐形眼镜配镜中心，宁肯多花点钱也不能随意买一副啊！
从你的年龄还你的眼睛度数来看是符合佩戴隐形眼镜（美瞳）的要求的，但是不知道你的眼睛是否适合佩戴隐形眼镜，有一部分人眼睛有疾病的（沙眼等炎症）人是不适合佩戴的，所以建议你去正规的医院进行检查并且验光之后，再决定是否适合佩戴美瞳隐形眼镜。
你需要知道的是，隐形眼镜（美瞳）是属于第三类医疗器械，所以必须拥有医疗器械经营许可证的眼镜店和眼镜网才可以销售美瞳（隐形眼镜），个人比较建议你去 宝岛眼镜店，视客眼镜网这种比较大的正规商家购买，因为这2个地方都是获得了《国家医疗器械经营许可证》，至于价格方面，你可以去 视客眼镜网看看，了解一下大致的市场行情。
你的度数是没有问题，一般散光低于75度或者柱镜度小于1/4球镜度时可以考虑使用普通球面软镜来矫正散光，度数为球镜度加上1/2柱镜度，你的度数换算完后为325度，而400度以内，根据角膜顶端距离换算，可以不需要减度数，因此你隐形眼镜戴325度即可，当然如果你的矫正视力比较好的话减个25度也是可以的。
隐形眼镜跟框架眼镜并不冲突。
用好隐形眼镜的关键是合理使用，尤其注意配戴时间，配戴后护理（当然在经济允许的情况下日抛更好，每天一副不用护理）
你说的美瞳应该是指彩片，彩片属于比较特殊隐形眼镜，配戴时间不宜过长，普通隐形眼镜配戴12小时±2小时，而彩片建议6小时±2小时。隐形眼镜超时配戴可能影响眼睛健康。
隐形眼镜配戴，初学者学习配戴隐形眼镜往往会有困难（因人而异，大眼睛的会容易些）建议去专业店购买，让专业验光师指导你配戴，以后就是熟能生巧了
可以戴 我的情况跟你差不多 都戴很久了 可以上123眼镜网看看 123yanjing.com 我都是在那边买的
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