呵呵...个人从身边的人群里得到结论是,,,,
yes,不光影响长个,,,还都会很胖..还起痘痘..
多做体育锻炼会纠正这部分的堆积.跑步和跳舞之类的,半中性有氧运动就好,
小动作的不起作用,需要稍微出汗的那种,
还有,想男生...这个正常,不要太过分就没事
而且,不要追星.
运动是最好的，可以减肥保持身才，女孩子的话最简单的就是跳绳 早上50下，晚上50～100下就好的保持下去很好的，跳完后慢走几分钟放松哈肌肉。想男生随便想就是了，没什么影响的，追星嘛，也不影响你什么的，但是，每天保持好的心情也很好哦，没事还可以去玩哈篮球，去卡哈帅哥的油，到别被他卡了就好了。 完毕
老爹是对的 哈哈 做有氧运动 呗
你爸说的没道理，主要还是你的家庭因素，你的父母亲高不高，如果是遗传问题，那就很难长高了，在这个时候你最好去吃参素，是千年老参，这对长高有一点好处，你买点吃吧！望对你有帮助。
⊙﹏⊙b汗
你才13岁，还有很长时间长个呢
我就是从14岁到15岁间涨了7cm
再说个头问题和你的父母有很大的关系
现在呢，多吃蔬菜，水果，保持乐观向上的心态最重要了^_^
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024