最近天冷，不知道是不是感冒，症状比以前严重很多，咳痰，肺部疼，烦躁而且情绪稍微不好整个人就发热

我不是医生,而是个病人.也是长年卧病在床,喝过很多中药,所以对中医略有了解.
既然是随着严寒使你的症状加剧,而且你常常觉得怕冷,可以断定你是寒症,而不是热症.那么饮食要以温补为主,同时清肺热,寒凉性的蔬菜水果和大热大燥的东西都不要吃.
不要以为发热就是热症,体内有火什么的,看见发烧的人么,是因为受了寒,体内虚寒而温度都浮于体表了.
但是盗汗是肺结核或者阴虚的明显症状.如果你没有肺结核,至少肺很不好,要多吃对肺好的东西.晚上一定要十点半前睡,这个很重要.

我不是学医的,不过可以给些建议,冬天天气寒冷干燥,吸入肺部后肺部不适易感冒咳嗽,所以呼吸道疾病较多,可以吃些润肺止咳的东西,如雪梨猪肺汤\百合之类的,红糖姜汁驱寒,平时多喝点水防干燥,注意锻炼身体,增强个人体质,穿衣适度,防寒保温.

人如此怕冷，这是明显的阴盛阳虚，阴盛之后，人就会变得抑郁烦躁， .... 在中医看来健康的状态就是阴阳平衡，不冷不热。不健康的状态有两种：一是偏阴而寒; .... 调理肺部寒热的药，有个秘诀，那就是量不能大。有的医生开方子时喜欢每味药都开三 ..... 另外的一种是湿热感冒，一般出现在夏季桑拿天。症状往往是发烧，头晕，头重如同 ...