如果动一动就响..那就是韧带受伤了...去医院看看...拉伤上那些药作用不大....不是活血的事....去医院才能解决问题...要么就别想再打羽毛球了....
1.在你没有完全好前 不要打球，这样会反复加重的。2.做一下理疗也是可以的。
可以去看医生
