薄荷功用:
薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气的作用。主要用于风热感冒(以身热,汗出不畅,咽痛,咳嗽痰黄,鼻塞流黄涕为主症)、头痛眩晕,咽喉肿痛,口舌生疮。还可以用于麻疹不透。本品还能够用于肝郁气滞,胸胁胀闷。薄荷梗偏于行气,薄荷叶长于发汗解表。使用时要注意,本品辛散,发汗耗气,所以体虚多汗者不建议使用。
薄荷种植管理:
一、选地整地:选排方使,肥沃的土地,若栽培于黄土地里,品种不易退化。种醇荷的土地年年轮接,每年要重新种植,否则地里老根过多,产量不高。
二、繁殖方法:
①种子繁殖海荷种子细小,因此播种与少量干土或草木灰匀,在8~4月播到味里,覆土0.8~0.6厘米,然后再上稻草,播后浇水,约28周出苗。种子紫殖,幼菌生长缓慢,且易发生变异,一般除用于选种工作外生产上多不采用。
②根状茎繁殖:此法是用地下根茎作紫殖材料,这是目前生产上采用的普追方法。栽植为10月下句至次年8~4月,以秋季为好。载前将根挖出,剪成7~10温长的小段,按行距27米左右开,深7~10厘米,按标距17~20厘米放入种基28条,施人畜粪尿,土压实。每面须根多100-150公斤。随挖随种,否则干缩、变黑会降低成活率而造成缺苗。应选白色、粗壮、节短的新根茎作种茎,种后10~15天可以出苗(春放者)。
3、映苗繁殖:秋季收后,立即中耕除草和追肥一次,第二年4~5月当苗高1817厘米时,选粗壮无病虫害的进行移裁。此法在收割头、二刀时均可进行。按行距27厘米,株距20厘米挖穴,深7~10厘米,每穴1~2苗,种土压紧,施人畜粪尿。
三、田间管理:1、间套作、薄荷在秋栽到次年春出土的时间内,如肥料充足,可套种一茬波菜,方面可以增加收入,另一方面可以保温保湿,有利于根茎的生长,使薄荷次年出苗早而齐。但套作的波藻必须在3月上句前收获。
2、中耕除草:以根茎繁殖的地块,待苗高10厘米时,栽植的种苗成活后,要中耕除草1次,以后植株封进行第二次,以后每收获后都要除草松土。因薄荷根茎入土漫,除草必须浅铜,以防伤害根部。
3、追肥。结合中耕,每中拼后,应追沃叶水溶肥系列产品一次,前期和生长后期施尼较少,中期施园较多。如下一年仍需收割的地块,周应在当年第二次收割后,还应增施园、图起或高土。
4、排温灌:除了结合施园水外,天时要及时灌水,尤其每次收割后,如土干,要及时水,往这夏季水宜在早晚或夜问进行,因为荷喜欢湿怕积东,用季要注意排水,不可浸水过久。
采收加工
当叶片深绿发亮时,茎基部叶片开始变黄,茎上部叶片微微下垂,花尚未盛开。而叶有浓香时即可收割。应选在晴天、露水干后尽快收割完毕,并防止将根部带出土面,以免影响下茬产量。阴、雨天或而后地面未干时不宜收割。立秋收割第一次,秋分前后收第二次。收割的茎、叶就地放在荫棚下晾干,下午4点钟左右进行扎成小把运回,悬挂绳上晾至全干,也可以晾晒1日后扎成小把阴干,以防其芳香油挥发而影响质量。
薄荷有什么功用
1. 薄荷煎汤代茶饮用,切忌久煮。
2. 外感风热,邪在卫分,发热,微恶风寒,无汗或少汗,头痛者,可与金银花、连翘、荆芥或桑叶、菊花、桔梗等配伍,共奏辛凉解表之效。
3. 风热头痛眩晕,心胸烦闷者,可与菊花、白芷、石膏、川芎等配伍,以散风热而清头目。
4. 风热郁闭,表里俱热,麻疹透发不畅者,可与石膏、蝉蜕、连翘等配伍,以疏风清热透疹。
5. 凡肝气郁结,两胁胀痛,胃脘不舒,或乳房胀痛,月经不调者,可与柴胡、当归、白芍等配伍。
6. 薄荷有透发作用,能助麻疹透发,可配合荆芥、牛蒡子、蝉衣等同用。
烹调用途:为烹饪原料及调料。传统上用以调制羊肉,亦可用作增香调料,如薄荷汤、薄荷粥等。又留香薄荷则作糖果、糕点、饮料的调味品。
薄荷是一种唇形植物,中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。夏日,在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝,既可解渴,又能解暑,不妨一试。
薄荷汤:
将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效。
薄荷凉茶:
新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。
薄荷粥:
薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可供早晚餐温热服食。
薄荷冰:
清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高,人们经常出入冷气的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰。
薄荷茶:
用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
薄荷酒:
准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0.05升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
金银薄荷茶:
将薄荷,金银花用沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜即可。
适用:痱子
提醒:薄荷味属凉,不可久服。
抗疲劳饮料:黄瓜-黄豆的新鲜组合
所需时间:5分钟
配料(供四人食用):一根黄瓜,1/2升豆浆,3根薄荷
准备方法:
1、把黄瓜去皮。放入切碎机碾碎。
2、加入豆浆,择好的薄荷叶。搅拌。
3、即使食用。
食疗方法
薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。
薄荷粥
鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。
功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。
薄荷豆腐
豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。
功效:可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷鸡丝
鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切成同样的段。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。
功效:消火解暑。
薄荷糕
取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟,放入盒内晾凉,然后用糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成。
功效:清凉,疏风散热,清咽利喉。
鲜薄荷鲫鱼汤
活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。
功效:可治小儿久咳。
薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。
薄荷主要有疏散风热、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理气的功效,具体如下:
1、薄荷的疏散风热的功效主要用于治疗风热感冒证,临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状;
2、薄荷有清利头目的功效,用于治疗外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状;
3、薄荷有解毒透疹的功效,对于麻疹疹出不畅,用薄荷可以使麻疹迅速透发出来,缩短病程;
4、薄荷有通鼻窍的功效,可用于治疗感冒引起的鼻塞、流鼻涕或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕;
5、薄荷有疏肝解郁、理气的功效,对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到很好的治疗作用。