你好。保健品和保健食品从根本意义上讲是有区别的。保健品是制成成品的，片剂的，粉状的，胶囊类的，液体的等状态。保健食品严格意义上讲是属于中医药里面讲的药食同源的种类，比如：莲子，枸杞，大枣，黑豆，苡米，菌类等。但是有一些保健品生产商为了噱头，故意把保健品上面加的一个“食”字，成为保健食品，让顾客们会有一种“我这是食品，是天然的”这样的感觉，其实就是换汤不换药。也有一些叫做营养补充食品的，那些类的基本以营养素的名字出现而不是以一个其他的名字代替。
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