养老可以跨省接转，医疗保险暂时不可以。但无论是养老或是医疗，中间断档都必须补上，将天津的社保转入青海就可以了，并且青海将空挡补完。医疗卡内的费用不可以跨地区使用，这个只能建议你在天津花掉了，然后在青海另开医疗账户。
