不要想刻意的忘记过去,人的记忆是很奇怪的,你越是想忘掉的越是忘不掉。所以,最好的方法就是合理的安排时间,做些有意义的事,让自己的生活变的充实一点。很快,你就会发现以前觉得很严重的事情并不严重。有句老话:时间是治疗感情伤最好的药!