我反正我焦虑啊，这都是精神压抑的另外一种表现，放空气是清空心灵就好了。
一般遇到这种情况，你需要给自己一个目标，让自己忙起来，忙起来就不会想这么多了
学习压力大？还是父母对你要求太严格，建议你多跟朋友家人同学沟通，
心里烦躁怎么办,先跟大家说一下,在临床出现任何症状,不管是头晕、心慌、胸闷、烦躁,就这种症状,每个患者来了,都会说大夫,我这是得了什么病?应该怎么办?我就要想告诉大家,病都分哪些?病是多种多样的,但是最简单的划分是分器质性和功能性的.所谓的器质性就是实实在在的病,比如哪里长东西了,或者哪里堵塞了,或者哪里阻滞等等.
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