如果对自己身高不是很满意,建议多打打篮球,然后练习长跑 这些运动之前先做一些准备活动. 17岁是一个关键节点,如果体育锻炼加上充足,营养还是有长高的可能.但是,遗传因素占很大的一个方面,遗传因素很重要
可以的,想让孩子长高的话,可以多试试跳绳
长多高,都与遗传因子相关。18已经定位,定位以后不论用什么方法都不可能再增高。1.71,属最美最标准的身高!
其实你18还会长的,正常运动就好,切记不要揠苗助长
压腿,拉韧带,之前我和你一样,现在178,