老人家最好不要长期喝,胃可能受不了。
一,物极必反。王老吉是一种很好的降火饮料,经常喝不大好。
二,因其是一种饮料,含糖不少,经常喝对牙齿、视力、皮肤都不是很好,而且重要的是王老吉里面含有夏枯草,过度摄入产生肺毒性,所以建议不要经常喝。
三,凉茶建议体质寒的人不要喝或者少喝。如果喝多了,上厕所多,手脚冷.中医讲究的是平衡,凉性和温性是相反的。
可以的,王老吉老少皆宜,不过你爸喝的话应该喝那款无糖的,正好适合中老年人喝。
凉茶,是凉性(寒性),如果是想喝出凉茶的功能,建议去找老中医开出适合的自身体质的凉茶,如果是当饮料来喝 ,也可以,但也是不适合长期喝。
凉茶从功效上分为两派。一派是“泄阳派”,特点是“霸道”、“苦寒”,适合“实火”患者饮用,以王老吉凉茶为代表;另一派是“养阴派”,特点是“性温”、“滋阴”,适合“虚火”患者饮用,以白云山凉茶为代表。
以前传统配方的凉茶绝大多数过于寒凉,是因为以前从事重体力劳动的人居多,需要性寒的凉茶来驱“实火”。但是现代的都市人大多数从事脑力劳动,加班熬夜,工作压力大,社交活动繁多,烟酒过度饮食无规律,辛辣可口之物不绝,缺乏运动,常常处于亚健康状态。这些都是“虚火”,就应该喝性温的凉茶来驱“虚火”。 市场上如此之多的凉茶,到底哪种是消“虚火”的,哪种是消“实火”的呢?其实,最简单的方法就是看看凉茶的配方成分。例如,淡竹叶、岗梅、金樱根、金沙藤等都是偏寒的药材;天冬、麦冬、玄参等属于性温、滋阴的药材;大黄、黄连、黄柏等是常用于清热泻火的药材;连翘、金银花、大青叶等是常用于解毒消肿的药材。 如果你‘上火’了,又把握不住自己是‘实火’还是‘虚火’,最好的方法就是先看看中医,然后再来选择正确的凉茶,才能达到茶到病除的效果。
对身体不好,虚