相对来说,胶原蛋白是需要长期补充的,口服液效果会比粉来得快些,一般三个月左右可以看见初步效果的。但是长期补充的话,粉的价格会比口服液实惠,看个人选择了,若是不急于一时,个人建议还是喝胶原蛋白粉。经济情况允许的话,喝口服液当然更好哦,效果快而且不用像粉一样冲调就能喝哦。
可能是我了解的品不多吧,个人认为最好的就是日本的花青宜了,其他的也用过,不过效果就算了还是,还是喜欢用花青宜的,可以说是我用过的最好的。
单纯的胶原蛋白 是粉末的 更好的 因为一般粉末的都是高纯 无添加 无激素的 而且纯度也更高。但是相对而言 口感就不是特别好了 好的会有淡淡的鱼腥味的
口服液效果快些!效果好些!粉的分子量一般都比较大,
比较难吸收。所以建议你服用elelen胶原蛋白口服液
粉剂含量高,吸收好。感觉花青宜的溶解快,吸收也好,用完以后,皮肤滑滑的,很不错。觉得我的皮肤比之前细腻了,黑眼圈也淡多了。