手机卡，和换电池没有什么关系的，一般只是在手机电池老化的情况下，更换电池的，
手机卡可以清理一下安装的软件，不重要的，或者可以下载的，卸载之后，只在需要时再下载安装使用就可以省内存空间的。
得看你用了多久，如果是游戏党用了一年发现手机耗电快并且伴随着偶尔卡顿，那极有可能是电池问题，电池老化会影响手机正常的工作电压从而导致卡顿。一般近两年的苹果机如果出现卡顿待机时间明显减少那基本换块电池就好了。
别换电池了把系统升级到iOS11.3可以手动关闭降频。我的6p刚解决了
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