在心理学的意义上说:讨厌与喜欢,人们投入的精力是相当的。方法一:多把精力投注到你喜欢的事情,自然就会减少对讨厌的关注。方法二:之所以讨厌是因为你太在乎,找到为什么在乎,问题就会解决。
不在乎的人和事,你就不会有讨厌的感觉。
不去想,远离,眼不见为净
尽量避免 逃避对方