手机运行很慢很卡，刷机好还是恢复出厂设置好

建议您现在进行恢复出厂值测试，步骤如下：
1、首先将手机关机，然后在开机的时候按住音量减键不放，再按电源键即可进入手机re。
2、进入re后，音量键选择wipe data/factory reset,清空数据/恢复出厂设置，电源键确定。
3、音量键选择yes - delete all data，电源键确定，手机自动处理。
4、最后选择reboot system now手机重启恢复出厂设置

若您的手机在使用过程中出现卡顿、运行速度缓慢、有时没反应等情况，原因有以下几点：
1.后台运行程序过多。请您结束在后台运行的不需要的软件程序，经常清理后台以提高手机运行速度。
2.手机内存不足。请您定期将不需要的文件删除、卸载；以提高手机运行速度。
3.若是运行某第三方软件时卡顿，建议将其卸载或安装其他版本尝试。
若上述操作均无效，查看更多解决方案：
（1）查看手机是否存在版本更新，升级至最新版本。
（2）若第三方软件或自带功能运行时均缓慢，请备份手机中数据，将手机恢复出厂设置。
（3）若上述方法均无效，请您携带购机发票、包修卡和机器送到服务中心，由专业的售后工程师帮您处理。

清理手机的数据可以加快手机运行还是很好的
可以装个应用宝在你的手机上面
然后打开管理，在里面可以看到有清理垃圾功能，可以自定义的清理手机各种垃圾缓存不会误删

手机卡慢是因为下载缓存的垃圾太多了，
内存不足运行不过来，
清理一下缓存，卸载一些多余的安装包就好了，
可以使用腾讯手机管家，
管家可以快速清除垃圾缓存，释放大量手机内存，使手机不在卡慢。