动感单车两个月能瘦多少190斤

2025-03-29 21:17:59
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回答1:

动感单车对减肥有比较好的效果,两个月有计划的较高强度的运动,可能减掉一二十斤左右,但这也与个人的体质有关,同时要注意控制饮食等。

回答2:

不能