万事开头难 和 没有坚持的原因 可以从以下几个方面改善
要想改变 就从现在开始，不要从明日开始 ，因为明天永远也来不了
先从简单的 自己容易达到的目标开始，不要给自己定很大的目标，这样容易疲劳，容易放弃，先从小的，一步一步来
凡事都问别人 说明你没有自信 缺乏安全感，可以尝试先自己定个主意，然后多问几个人 看看是否有别人的想和你相同 慢慢的锻炼自己的自信
以上 过来人的经验 有啥可以继续问
首先你能发现你的缺点。并且很想改正它，这是很好的表现，建议你可以看一些心理学方面的书籍。相信通过你的努力会有改变的，加油吧。
大胆的去追你的初恋证明自己，证明自己不是懦夫
从小事做起，很多小事都按自己的第一决定去力办，无论结果如何。
有种方法叫做功过格。
就是左边写这么做，优点是什么。右面写，这么做，弊端是什么。
全都写出来之后，一般就可以决定了。
如果还决定不了，那么可以选择抛硬币，抓阄之类的方式。抓住，然后就坚定走下去。
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