晚上睡觉老是习惯做一些乱七八糟的梦!!! 于是白天上课精神不佳,怎么办啊????

2024-11-22 01:46:02
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回答1:

你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.

当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。