压抑了好多事在心里,接近崩溃了,那些事又说不出口,该怎么办呢?

2025-01-03 16:43:01
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回答1:

事情压在心里是因为事情的难度已超出了你对事情的理解力和解决事情的能力。要么提高自己的能力自行解决,要么求助于他人。