医生你好! 我昨天晚上做了十几个俯卧撑,到了今天早上肚子的肌肉就痛了, 两边的胸口上面那里也是

一样。。 怎么办?
2025-01-27 13:57:06
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回答1:

病情分析:
你好,看了你的描述,基本了解情况。
这是正常的
指导意见:
你这属于过度运动造成的肌肉酸痛,这是正常的,一般锻炼后需要放松下才可以。