头发首先不能每天洗，越洗越油，慢慢延长洗发周期，换生姜的洗发水试试，买两种不同的交叉用，少吃口味重的和太过油腻的，太辣太咸的都忌口吧~多吃些养头发的食物，黑芝麻搭配燕麦吃，燕麦可以清肠油说不定你还会收到减肥的好效果哦
换中药的洗头膏试试，买一套的，最好用护发素
注意洗头方法，指腹深入头皮，把头皮里的污垢全部洗干净
用淘好米，网上有卖
换洗发水
