真的只是有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。真的只是有时候，突然觉得心

找个最好的闺蜜最贴心的人把你的烦恼说出来，你会觉得很轻松，你以为说不出来，其实可以，再乱是有原因的，只是觉得不值得提，等你说完了就轻松了，现在人们的心理压力都很大，来自各方面的，所以倾诉很重要。我和你有同感，我上个月和你一样，感觉我快要活不下去了，思想进入牛角尖，一直问自己走到今天这个样子到底是为什么？什么都没有，有的全是痛苦，爱人、工作都不是我想要的，在今后很长一段时间都看不到希望。我的坏情绪持续了两个星期，以为时间长了会过去，可是越来越难受，最终都影响到正常工作了，我最终拨通了一个电话，说完了觉得好轻松，他是我的男闺蜜。他也告诉了我他心理的苦恼事，其实每个人活着都不容易，比我们更惨的多了去了，还是应该学会担当，情感也罢。生活困难也罢，说出来，轻松了，继续往前走。希望你能好起来，出去散散心页可以，别宅在一个地方苦了自己。
希望你好起来！

楼主太感伤了 完全文艺范 看完你说的 我想说 不要指望别人理解你 是人活着都会累 自己事都忙不过来 试问你了解身边的人吗 你现实中没有目标 空余的时间都拿来空想自然会觉得空虚 生活总是会回归现实的 年轻人都会有这样无忧无虑的阶段 以后还有这种心情可以写在日记上 心里会好很多 祝你开心！

找点事情做分散注意力，我是扩大自己的生活圈子，然后学东西考驾照学爵士学英文工作量加大，让自己没时间去想，一个月后两个月后发现当走出那段时间，回头看自己居然觉得自己当时为什么那么不可理喻，还有一点你空闲的时间太多了，所以才有时间给自己乱想的机会

可以简单的生活，简单的快乐，细细品味你的苦恼，何种原因，是否必要，太多时候我们只是看不开。