这个量很正常，我服用产品调理身体的时候一天最少要吃六勺营养餐六勺肽藻，基本上六七天一桶，矿物晶五天酒吃一瓶，这个量很正常，量大一点调理的快一点，病好的就快。
这样做事不对的。
完美营养餐只是一个五谷杂粮配比成的，补充人体碳水化合物和其他营养元素（矿物质，维生素等）的健康食品，不能替代药品的。如果是平时缺少粗粮的摄入，从而引起便秘等一些亚健康状态，可以按包装上的使用要求，20g/每次。
其他产品请都按照包装上的说明食用。
如果有疾病，请到正规医院治疗，完美的健康产品只是预防保健的作用。
如果你相信我 就不要买了 他们就是吹吹吹 二十块钱的产品让他们吹成了一百多 两百多 我吃了 没有感觉到什么效果
我的亲身体会，原来便秘肚子胀，现在好多了。并且吃上也不饿。
是补充营养性的食品、多少因人而异
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