和男朋友认识快三年了，可现在分手了我不知道自己该怎么走出来我该怎么办？

鉴于我自己的经历，我给你一些建议：
1、发泄，没有保留的发泄，毫无止境的发泄
大声的哭
在楼顶没人的时候听悲伤的歌，大声唱出来
找可爱的闺蜜打电话倾诉，一遍一遍的说，就像祥林嫂一样，不要害怕，说多了，你就接受了，你就麻木了，你的心底已经不再有幻想，这就是结果了，尽管很伤心很伤心，但是也就此而已
2、换手机号码，换一切原来可以找到的联系方式，不要去留恋了，不要保留，也不要再有任何的委屈自己的想法
3、多和朋友待在一起，尽量和大家一起活动，不要独处，因为第一条已经给了你独处的空间，独处的时候就发泄，发泄完就收拾好自己，打扮的漂漂亮亮的去玩，去享受
4、如果你选择网络，那么可以去贴吧，还有一些网站上，比如天涯，人人等地方认识很多失恋的朋友，我因此和其中的一些人成为了很好的姐妹。大家一起诉说自己的故事，然后安慰别人。听多了，你会发现自己并不是最悲惨的一个，自己也可以帮助别人，没有过不去的坎。真的，大家一起的时候，心就不是寂寞的。
5、你心里一定要选择恨他，尽管你不恨，或者恨不起来，我相信，你心里每天骂他一百次，你强迫自己恨他，慢慢的他的好就变成了坏，不再让你忘不了，不再让你留恋。真的，一想到他就开始咒骂吧，我选择的是贱男这两个字，我天天骂，几天后，我真的忘记他了。当然是淡忘，慢慢的，自然而然
6、换个环境，换个环境，不要触景伤情。然后自然就会好很多。散散心，去旅游，去做一些有意义的事情。
7、开始认识不同的人，也许人生的转折就在这里开始了。
希望你能够幸福，真的，伤心的姐妹们，下一站美好就是我们的。加油！

一切都是命中注定，是你的，就是你的，不是你的，你怎么样都没用。
我也谈一个，5年，还不是一样分，难道日子不过了？生活一样继续的，，，都是浮云。
你现在该认清现实，接受事实。自己过好自己的小生活，只要你自己过好了，其实别人怎样你都不会介意的。
难过很正常，不难过才变态。但是一切最终都会过去的，你难过伤心不过是浪费时间，去找另外的快乐吧，不要钻牛角尖。他找人，难道你就找不到了？搞笑，过好自己的，其他人随便，分手了，跟你有什么关系？

你可以很爱很爱他，但是你必须，可以没有他。
如果你把他视为你生命的全部,那你就活得太痛苦,太没有自我了.
爱一个人,但是不能付出自己的全部,如果你把你的青春,生命,爱等等统统给了他,而自己什么都没有.试问,谁会爱一个什么都不剩的女人呢?
时间是最好的疗伤药.
让他成为你的一道风景,虽然很难忘,很留恋,但风景再美好,也要经过,你的旅程是不断前进的,而风景不能陪你到永远.
因为爱过,所以刻骨,所以难以忘记,所以痛苦,但是,爱过痛过之后,生活还是得继续的.
让他从你的世界逐渐淡去吧,这是个痛苦的过程,但是你必须要经历,必须要坚强,必须要好好的.
不要再想他了,从分手的那刻起,想他已经不是你的必备功课,你的新任务是,学会忘记,学会一个人.
或许在你有了他开始,是不是很久没有联系你的朋友了?重新翻开他们的号码,播过去,或去找他们吧,在他们面前大哭,诉苦,你的悲伤需要诉说,发泄出来,此刻朋友是最好的依偎.
心里还是会有他的位置吧,但是封起来吧,等你有了重新面对 的勇气时,再打开他,那时,他对你来说,只是曾经,一段美好 又痛的曾经.祝福他吧,因为爱过,但是你要,过得比他还幸福!
走出来,需要很多的时间,但首先是,你自己愿意走出来,愿意自己给自己一个重生的机会.
宝贝,不要伤心了,生活还得继续,加油!

感情，很难理清楚，男人，喜新厌旧的不是没有，他既然对不起你了，我想也就压根没再想跟你好好过了，这样的男人，放手吧，他不了了你要的东西。找个珍惜你的男人去吧，就算他跟你结婚了，痛苦的一样是你。离开他吧，别去想你付出了多少，心里会好受点的。开开心心的过以后的日子，现在谁离了谁活不了啊，呵呵，变质的感情你挽留不来。

爱情过后带来最大的伤痛就是最后的温柔。如果他不属于你，就放手吧，这样把感情看的很淡的男孩不值得你为他受伤，他失去了一个很爱他的人，这是他的失职，而你却有了重生的机会。给自己一次机会寻找属于自己的真爱，相信下一站，幸福！祝福你永远开心幸福！