我想你是在外界很吵闹的或是很不舒适的环境中听音乐造成的,这时你必定会放得音量很大,否则在很安静,惬意的环境中听音乐听得时间稍长点也不至于头痛的。另外建议你最好不要连续戴耳机听音乐超过两个小时,音量越大,越应该缩短时间,太久戴耳机是遭罪,不是享受音乐。我不是医学专家,只是凭借个人经验回答,希望对您有帮助