恩,你这种情况是少接触外界和长期在家的原因
你这种情况是害怕社交,害怕与别人接触,就成了现在人们所说的宅男
你这种应该来说是有些微的社交恐惧症,但是只是很轻微,所以不用紧张
你现在所需要做的,是找寻自己的爱好,和有共同爱好的人聊天
多点出门,不要整天在家,多点与别人沟通,慢慢的接受外界信息
交流多了,你就会慢慢好起来的了
希望能帮到你
想这种情况
还挺普遍的吧
，交际的圈子太小
，尝试着多出去走走
多认识同龄人
多交朋友
。性格开朗起来了
就不怕这些了
，我也是这样
的
最怕的就是陌生的环境
和陌生的人际关系
，在一个地方
呆熟了就不想离开
，很恐惧
跟陌生人交流
。
可能是因为你平时太宅了
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