腰肌劳损的主要症状就是腰酸背疼,腰椎不适,而肾虚的症状比较多,又分肾阴虚和肾阳虚,比如腰膝酸软,盗汗,夜尿多,还有手脚冰凉,头晕目眩等等,最好去医院看看,以便对症治疗。
荔枝是一种温性的水果,它里面所含的营养价值也比较高,在生活中很多人喜欢吃荔枝。不过也有很多人不知道的是,荔枝还能帮助益气壮阳,温肾固精。对于男性来讲,多吃荔枝能够帮助提高性功能,特别是一些有出现阳痿的男性。
人们经常会把肾虚和腰部疾病混淆(包括腰肌劳损),腰肌劳损是因为腰部肌肉及附着点筋膜或骨膜慢性损伤性炎症,腰疼是最常见的。