首先你不要太过于担心,一般说来,蓝色的光线,如果长时间照射眼睛确实对眼睛有着一些伤害。但是如果只是偶尔的晃了一下,一般说来问题不大,如果你觉得不放心,可以去医院检查一下。也可以滴一些眼药水。建议不要长时间看带有强烈对比度及带有闪光性质的物体或屏幕,用眼20分钟后最好看下远处5分钟,让眼部肌肉放松。