最近工作压力太大造成我有点精神恍惚，我应该去看心理医生吗？

我觉得没有必要去看心理医生，工作压力完全没有到要看心理医生的程度，那都是非常严重的心理疾病才有必要去看心理医生，一般的一些压力问题完全可以靠自己的调节处理完毕，看心理医生还是显得太严重了一点，只要自己经常注意缓解压力，不要徒增一些莫须有的负担，自愈也是可以的。

心理医生一般都是在有重大的心理疾病下才会采取的手段，一个是因为要吃非常多的药做很多的检查，还有一个就是因为要花大量的钱，这个钱并不是一般人可以承受得起的，前前后后的检查还有开药大概就要花一万元左右，这个价格还不一定能保证你可以被治好，所以说如果是浪费了大量的时间和金钱最后还没有治好那岂不是得不偿失。

像工作压力大的话完全可以靠多做一些室外运动得到缓解，每天下班之后可以回家在楼下的公园锻炼跑步，跑一个小时的步流大量的汗就可以让自己的心情缓解许多，除此之外还可以做一些自己喜欢的事情，或者是去游乐场痛痛快快地玩一场，价格也比较便宜，达到的效果可能比看心理医生还要好得多，何乐而不为呢？

综上所述，如果自己工作压力过大，先找准压力的根本来源在那个地方，可以选择跟好朋友倾诉，或者说是自己多多调节，不用因为这点小事情花大量的钱去看心理医生，能省钱还是省一点吧。

我觉得是可以去看心理医生的，心理医生其实并不是有心理疾病才去看，当心里压力比较大的时候，也可以去看看心理医生。

心理医生医治的是心理方面的问题，而你的精神恍惚是因为你太累了，所以你要看的不是心理医生，而是要尽量的多休息

如果你觉得工作压力确实非常的大，让你感觉到自己有点不正常，还是尽快去看心理医生，了解一下自己的一个状况

要看情况严不严重，如果不严重的话，你可以放松一下，让自己去散一散心，如果太严重了的话，建议还是去看一下心理医生。