冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤、冬瓜1斤、盐、香菜
做法:
1、把冬瓜切块,大小约一寸。
2、锅中烧热水,把排骨放入锅中烫去血水,捞出备用。
3、锅中放水并把排骨放入其中并煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜即可。
莲藕排骨汤的做法如下:
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒
做法:
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自已口味,调一下咸淡,炖的藕汤,有莲藕的甜香味。
排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好
排骨加玉米炖汤真好喝
排骨汤
排骨汤怎么炖?