其实分辨起来很简单，你们老师肯定详细讲过，上课要认真听讲，思维要跟着老师转。
其实高二政治哲学这块内容其实根本就不要记什么条条框框，记了反而错的多，关键课堂要听懂，多做试题，多想问题。
比如
主次矛盾和矛盾的主次方面，完全可以通过做题自己去体会。一般而言，主次矛盾用得比较多。
比如当前要解决或者出现的一些问题，要解决，这个就是主次矛盾。用很通俗的语言说白了就是如果你看到题目中出现 有一些问题要解决，就是用主次矛盾分析
而问题某样东西的性质，整体形势，就是矛盾的主次方面
举个很简单的例子：中国目前发展整体态势良好，GDP快速增长，国民收入大幅提高，但是CPI指数过高。假如题目问题你对中国经济形势的看法，你就用矛盾的主次方面分析，如果题中出现问：我们面对中国当前的经济形势该怎么做，就是主次矛盾分析
简而言之矛盾主次就是回答这个事情怎么样（性质，形势）
矛盾主次就是分析该怎么做。
有些老师特喜欢叫学生记忆一些关键词，没用。题目千变万化，这次题目用这个词，下次就不用这个词语，而且在高考中基本上不会遇到老师所教的一些关键词。
关键还在于你自己去结合题目去体会，这些东西老师是无法传授给你的。
当然我也很清楚，我传授给你的方法你就是认真看过，到了具体题目，还是不见得会做。这有时并不是知识点掌握的问题，而是答题经验不足，学习方法不当。
遇到题目要懂得自己思考，还要注意整理错题集。
这是我曾经回答的一个问题，总结了政治学习答题的基本方法，感兴趣看看：
http://zhidao.baidu.com/question/185480766.html
另附教师总结（仅供参考，碰到具体题目时还要具体分析，不过平常考试可能蛮实用的，对高考用途不大）：
正确区分主要矛盾和矛盾的主要方面的三种方法
(1)把握内涵和外延——最可靠的区分方法。
①内涵：主要矛盾是指在事物发展过程中处于支配地位，对事物发展起决定作用的矛盾；而矛盾的主要方面是指在事物内部居于支配地位、起主导作用的矛盾方面。根据含义我们可以对二者进行如下区分：
a．主要矛盾是一个包含着“两个方面”的完整的“矛盾体”；而矛盾的主要方面只是一个矛盾体的两个方面中的其中一个方面。
b．主要矛盾是针对事物的发展而言的，它对事物的发展起决定作用；矛盾的主要方面是针对事物的性质而言的，事物的性质主要是由矛盾的主要方面规定的。
②外延：主要矛盾是在复杂事物的矛盾体系中居于支配地位的矛盾，是“多个中的一个”；而矛盾的主要方面仅仅是矛盾的两个方面中的一个方面，是“二者之一”。
(2)把握题意指向——必不可少的区分方法。
看试题材料体现的是“办事情”，还是“看问题”。如果题意是通过抓好关键和重点问题，办好事情，促进事物发展，那体现的是主要矛盾问题，如果题意是通过把握问题的主要方面，从而实现对事物性质、现状、形势的正确认识和评价，则体现的是矛盾的主要方面。
(3)把握关键词——最快捷的区分方法。
如果题目中带有“重点”“中心”“关键”“要害”“突破口”“突出任务”“核心问题”等词语时，表明该题目所包含的哲学道理是集中力量抓好主要矛盾；如果题目中带有“主流”“主体”“绝大多数”“总体上说”“性质”“形势”等词语时，或者问你对某些问题的看法时则表明该题目所包含的哲学道理是分清主流和支流，重点把握矛盾的主要方面。
主次矛盾是指许多矛盾中，有主要矛盾和次要矛盾之分；
矛盾的主次方面是指同一个矛盾的主要方面和次要方面。
比如一个工厂中会有很多楼房，里面有主要楼房和次要楼房之分，办公楼可以是主要楼房，那些杂物工具房就可以看作是次要楼房。而每个楼房都有不同的面，开大门的那个面就是主要面。矛盾也是这样的。
也就是，主次矛盾----怎么做，怎么解决问题。
主次方面----怎么看待，分析问题。
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