我当年。。。也是这个情况啊。首先,你要记得,网页这个东西是阻止你发展下去的拦路虎。然后,你可以向我学习,在自己手痒之前,把所有的手机游戏、软件(包括微信和微博)删除掉。第三,在你心痒痒的时候,找些事情来做。例如找些世界名著、唐诗宋词、畅销传记等等你感兴趣的东西来遏制自己,转移自己的注意力,同时这些东西是你可能感兴趣的,又有助于丰富知识面。最后,自控能力不是一日两日可以养成的,慢慢培养。或者你可以尝试着画画、书法这些有助于平心静气的兴趣。高中生活很快就过去的,make every day count. 祝你幸福快乐~(づ ̄ 3 ̄)づ
丢下视频工具非必要就不去动它。和室友或同学多请教交流,慢慢的就能干上去