生吃红萝卜可以减肥吗?

2024-11-23 05:21:50
推荐回答(5个)
回答1:

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。
萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。
萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
有助于减肥,但要适量,不可多吃更不可为了减肥只吃红萝卜。

回答2:

不能

回答3:

别吃太多油腻的就行

回答4:

能不能减肥不知道,就是知道吃多了打饱嗝很臭

回答5:

可以 就是比较受罪