睡眠不好，胸 闷气短是啥原因

胸闷、气短，是主观上感觉呼吸困难的一种症状。 器质性原因引起的胸闷： 一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。年龄较轻者应注意有无心肌炎的可能。 二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。 神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏b超、等各种检查均无器质性病变发现。 另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。 本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。 你有较明显的胸闷、气短症状时，应做胸部x线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查，先排除心肺等病理性与器质性的病变，如检查未发现异常者，则多为神经功能性症状，则不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。

不仅是心脏不好，肾脏也不是很好，人体在45岁之后胸腺的免疫系统开始下降，自身的抗氧化系统开始衰退，合成酶和酵素的能力开始减弱，开始步入了慢性退行性疾病的年龄阶段，而且还要看你是否有家族史，以及工作性质以及饮食习惯，这些都和健康因素有关。要说明的是，心脏不好影响睡眠的，脱发大多是肾脏不好所致。

多做点运动，脑部供氧不足，胸闷血液循环不畅通

肝气不舒所致，吃瓶逍遥丸吧

闷胸，吸气时感觉好重，就像整个胸部泡在水里一样