怎么可以让多年烦躁，不平静的心，安静下来专心做事情呢？最近想要做一件事总是静不下来心去做，每当去做

我记得英国一位心理学家说过，人一心二用做事效率往往高于一心一意做事。他曾做过一个实验，请4位学生，做相同的作业，有两位是一心一意，有二位是边听音乐边做。半小时后，听音乐的远远高出，一心一意的。但是现在的人都认为一心一意效率高，其实三心二意可以激发脑神经的运转。所以，你可以试着边听音乐，边拼拼图，可能起初会很躁动，但是只要坚持几次，会发现自己能静下来了。我以前也静不下心做事，几个月前，我在网上看到这个方法，尝试了下，发现挺有效果的

既然你决定把几年浮躁的心安静下来去做事情，说明你有什么事受到打击或者启示了而想去改变自己，既然下了决心，现在最主要是意志坚定，不要做三分钟先生，不要想着马上能改过来的，也不可能马上就能静下心去做，多年的浮躁需要逐渐沉淀下来。所以，慢慢坚持一段时间吧，逐步改进。

你这种现象要么是顾及面子不自信，要么是资金跟不上让你心里有担心，你要让自己的心智成熟起来，做什么一种事先往最坏里考虑，如果到最后干的事情败了的结果是在你忍着痛用两三年即便是打工也能承受的起的情况下，对于我们这些普通人来说就能在了解这个行业以后开始干，反之就不能操作，因为当人失败后周围人对你的那种不信任和另眼相看的态度是不允许一个有尊严的人长时间面对的，资金赔了以后再重新想干别的起步得不到亲人朋友的信任凑不到钱的无奈也是很崩溃的，所以干一个行业不是彻底了解分析它的市场需求后一定要慎重，假如是富二代只图为了体验生活也无所谓，但对于一般我们这些没文化没背景的人来说，投资失利后的打击是可怕的，但是没有胆量不敢干也不会有所为，人非圣贤孰能无过，但愿你能够成功

社会节奏太快，现在流行快餐文化，什么都要讲求效率，所以人也会变得浮躁，沉下心来，专心做一件事，从坚持五分钟开始，再到坚持十分钟，一个钟，慢慢就会不浮躁了

你去拿鸡蛋放在手里。问问自己。值得这样么。如果你静下来就放回原处，如果你静不下来，那就打开它把它炒了。