我是高二的学生，很想把学习搞好，可是我对学习又没兴趣也没信心，特别讨厌数学和物理，不知道该怎么办？

多问数学老师和物理老师问题，跟他们好好谈谈，这样他们会特别注意到你。先试着喜欢老师，和老师经常互动就会增加这门课的学习热情~

下一次狠心吧，没有神马好方法，想想大学里的美妙生活吧，向往吗，那就告诉自己拼命学这一两年吧，把所有的心都收回来，埋头苦干，还是那句话，不经风雨怎见彩虹。豁出去拼一次吧，加油，没什么是不可能的，但前提是你必须付出那么多的努力。。。。

在写作业时 ，你可以在心里默念·我很喜欢它 ，很喜欢它 ··再去做··
安排学习计划，自己最好能够做到的·又能学习·而且 放松··
数学和物理 ·其实并不难·只要掌握好期中的关系·认真的去做好每一道题·在运用公式时·想一想它的来源·不要太过于追求速度·质量更重要 想想·里面的思维方式 方法·，定期进行总结·。要转变一下学习态度·相信自己能够做到· 在学习感觉到快乐·把题目写出来·会有成就感··· 慢慢感受·
也可以具体和老师谈谈·· 我想也能帮助你··
希望所说的对你有帮助··

数学和物理是理性科目，学好的关键是上课听，上课听好了，课后就不用复习了，所以是很好学的，只要心中相信能学好，就一定能。

和老师谈谈吧，会有帮助的。