我来告诉你一个最直接的方法,很有效的。每天花半个小时时间,自己制定一个节拍,重复几次,持续一个月,就会有效果了。
人站直,两手交叉平行于喉咙处,头略微抬起,成25度到40度角即可,然后双脚交换高抬腿即可。
亲,这样做有点累的,希望你能持续下来,为了美丽,不妨试试。
记得河北卫视上方琼叫我们瘦下巴的方法,很管用的,就是用一根棍子或伞放在胳膊肘上背在后面,作用是挺胸昂头,头往后缩,使下巴的肉往里收。
热鸡蛋扒皮再脸颊滚动
用提升皮肤有紧致效果的护肤品
多运动,不是说做什么表情脸部运动就会瘦脸的。