备份还原指的是用其他软件为系统做了备份，再使用此软件对备份进行还原，如使用GHOST软件对系统先做备份，再用GHOST软件还原系统。用此方法生成C盘的备份文件一定要放在别的分区。
还原系统，我想楼主指的是WINDOWSXP以上系统自带的“系统还原”吧，这个功能在你对系统备份或进行较大改动时会在每个分区创建一个还原点，利用还原点还原到你创建还原点时的系统。占用空间不说，一旦中病毒进不了系统，这功能就等于没有。
如果中病毒清不了，一定要用其他软件对系统进行还原，也就是GHOST备份还原，一般可以清除C盘病毒。
但最好不要经常如此，因为使用GHOST对C盘还原，相当于将硬盘重建分区格式化一次，应少做。
备份还原：用其他软件给系统做备份，需要的时候再使用此软件进行还原，一般常用的软件有ghost。
还原系统：还原系统的方法有很多，可以使用ghost备份还原，也可以使用其他工具。
目前经常做系统对电脑没有太大影响。
如果是自己用GHost或还原精灵做的备份，那么这两个名字可以是指同一个意思，中毒之后可以直接选择还原，经常做系统的话，对硬盘有一定的伤害
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