只有锻炼了。在就是多看书、看报、看新闻，总之你的知识面广与人交往才能有话题。
上网与可笑的网友或朋友聊天接触一下 我也不爱与人交往 但是我们又离不开社会 多去与陌生网友聊天 肯定会改变你的性格 我现在变得乐观多了
先试着与朋友以网络作为平台，逐步就有自信以见面的方式相处了
学会倾听，也是一种交往方式
就往人多的地方钻，听别人说，你也说，说的不好不要紧，关键是你敢这么做。
