榨花生油时炒花生的火候要到几成熟啊。

2024-12-28 05:47:05
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回答1:

  几种炒花生的做法

  一、微波炉炒花生
  1 不加油炒,花生直接平铺在玻璃转盘上或平底玻璃盘里,直接加热的话,四两豆微波高火加
  热5分钟左右,中间要适当翻动。

  2 加少许油炒,花生放入玻璃器皿中,加少许油搅拌均匀,微波高火加
  热5分钟左右,中间适当翻动。口味根据自己的需要。

  以500克花生米为例,盐9克,味精,糖,将盐味精糖溶于少量水中,放入花生米腌渍半小时。然后平铺在容器中。高火15分钟,要随时搅拌。晾凉再吃。

  二 、沙炒五香花生米
  第一步 准备工作:
  1、理想的是大米那样粗细的沙子,反复用水洗净后晒干晒透;
  2、将花生米洗净,置于加有适量盐和你喜欢的五香调味品(我就放大料和很少量花椒)的温热水中浸泡10分钟左右,水面没过
  即可捞起晾干晾透。
  第二步 制作过程:
  将沙子倒入铁锅内,再加入体积相当于沙子二分之一左右的花生米,以稍小的中火不停地翻炒,待水蒸汽干后适当加大一点火力,投入少量大料和盐,再不停地翻动,炒到出香花生米微黄之际关火,继续翻炒至微热,用筛子筛去盐和调料即可。

  先把生花生米放在用开水冲的椒大料盐水里,浸泡约两小时(注意浸泡时间一定不要过长,否则花生米会胀发),然后捞出晾干,再放入锅号砂子同炒,七八成熟时,用 筛子滤掉砂子即可食用,这时的花生米香脆适口,切记炒前必须晾干,否则湿气大易使 砂子粘在花生米上,吃起来牙碜。

  三、炸前,用水将花生米泡涨后,再入油锅炸,油量以没过花生米为宜。炸至快硬时,改用文火,炸脆后捞出放入少量白糖和食盐,喷上适量白酒拌匀。这样不仅可保持咸甜脆香,而且数日不发软,成为餐桌上一道下酒的佳肴。
  如何炸花生米好吃
  材料:颗粒较小的花生米,炒出来的感觉较香作法:
  1.将要炒的花生米倒入漏篮中用温水轻微均匀的冲洗一遍,目的是将花生米打湿。用手左右晃动让水从漏篮中流出并沥干花生米表面水分。
  2.用小至中的火起油锅,油可不必太多,不需等油烧热,直接将漏篮中的花生米倒入油锅中,用锅铲不停的均匀翻炒。刚入锅的花生米是湿的,随着油温的增加水分会逐渐发散,翻炒的手感会由阻涩渐转为润滑。这时在锅中滴几滴香醋,再不停翻炒,待花生米表皮开始变黄后将火熄灭,利用余热继续翻炒,温度下降后即可盛出。盐或糖在装盘前后加入均可。
  3.过程中的火候不可太大,中火最宜,再不停翻炒,否则内外受热不均,容易外焦内生。

  用盐粒的话,不比做菜更麻烦。
  其他注意事项:
  1、沙子和盐粒都不宜太细,粘在花生米皮上不容易弄下来。太粗了容易局部炒焦,外边卖的糖炒栗子表面上小块小块的焦状物就是沙子太粗所致,粗沙炒的时间短,出活儿。
  2、如果用糖精水(加很少一点盐)泡花生米,炒出来的就是所谓的“奶油花生米”,少量食用糖精应无大碍,市售用的也是糖精。
  3、用这种方法还可以自制很多炒货,例如栗子、瓜子、生腰果,受潮皮了的炒货经这样处理后能够恢复酥脆性。
  4、炒完后的沙子或盐要用密闭容器装好。

  花生含有脂肪,必需氨基酸的蛋白质、健脑的卵磷脂、脑磷脂、维生素A、E、K、矿物质钙、磷、胡萝葡素、生育酚,及花生碱等营养成份,有健脑及缓老化的作用,故有长生果的称誉。花生中所含的卵磷脂、脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能的衰退,抑制血小板的聚集,防止血栓的形成,降低胆固醇。常食可改善脑血管循环,增强记忆,延缓老化,是名符其实的抗衰老健康食品。同时,常吃花生对脑神经衰弱、失眠、流鼻血、脚气病及美容养颜有食养、食疗的效用。另外,吃花生的时候,应注意它的新鲜度,凡是发芽的、生了徽菌的,都不能吃,以防致癌。