您可以先请现在接收您档案的地方出具商调函，婚育证明，带上身份证，然后拿到档案存放的人才市场办理,当然还需带上一些款子,交调资、转出、档案管理费等。
楼主可以先请现在接收您档案的地方出具商调函，然后拿到档案存放的人才市场就可以办理转移了。
先到接收你档案的单位或人才中心开具调档函，然后到档案所在人才中心办理调档手续即可。
